Sport
Bij sportieve activiteit wordt het lichaam enorm uitgedaagd. Met name de spieren, botten, gewrichten, het kraakbeen en de pezen worden door sport extra belast. Afhankelijk van de intensiteit en frequentie van de activiteiten nemen de energie- en bouwstofwisseling en daarmee ook de behoefte aan micronutriënten toe.
Voor een optimale prestatie heeft het lichaam energie nodig, deze wordt gewonnen uit proteïnes, koolhydraten en vetten. Proteïne-shakes die speciaal zijn afgestemd op de behoeftes van atleten kunnen sporters deze energie uitgebalanceerd tot beschikking stellen.
Uitgelicht
