L-Lysine 500 mg - 90 Capsules

Was ist L-Lysin?
L-Lysin ist eine der neun essenziellen Aminosäuren, d.h. unser Körper kann diese Aminosäure nicht selbst herstellen. Wir nehmen L-Lysin allein über unsere Nahrung auf. L-Lysin dient im Körper als Baustein für Proteine und wird ebenso zur Bildung der semi-essenziellen Aminosäure L-Carnitin benötigt.

L-Lysin in unserer Nahrung
L-Lysin ist vor allem in tierischen Lebensmitteln, wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern enthalten. Hülsenfrüchte, wie Sojabohnen und Linsen, sind ebenfalls gute Quellen. Andere pflanzliche Produkte liefern in der Regel wenig L-Lysin. Deshalb kann es für Vegetarier und Veganer besonders interessant sein, ein L-Lysin-Präparat als Ergänzung zur täglichen Ernährung einzunehmen.

L-Lysin als Supplement
L-Lysin von NaturesPlus bietet L-Lysin in der physiologisch aktiven freien L-Form, so dass es vom Körper direkt aufgenommen werden kann. Jede Kapsel enthält 500 mg reines L-Lysin. Jede Packung liefert 90 vegetarische Kapseln. Eine Supplementierung mit L-Lysin ist vor allem bei Sportlern beliebt.
Hinweis:
Nahrungsergänzungsmittel sollen kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sein.